A Academia da Unidade Básica de Saúde (UBS) São Cristóvão promoveu, nesta semana, um encontro especial voltado à promoção da saúde, do bem-estar, do autocuidado e da convivência comunitária. A atividade reuniu usuários da UBS em um momento de integração, troca de conhecimentos e práticas de cuidado. O encontro também contou com a participação da equipe da UBS, incluindo Agentes Comunitárias de Saúde, técnicos de enfermagem e nutricionista, que contribuíram para tornar a atividade acolhedora e educativa.

Como principal atividade, os participantes confeccionaram almofadinhas terapêuticas com ervas e sementes. De forma leve e descontraída, cada participante foi convidado a colocar a criatividade em prática e produzir sua própria almofadinha, unindo aprendizado, interação e cuidado.

A atividade teve a parceria da massoterapeuta e professora, Clementina Anzolim, que compartilhou seus conhecimentos e orientou as participantes durante todo o processo de confecção. As almofadinhas podem ser utilizadas em momentos de relaxamento e conforto, proporcionando uma experiência de acolhimento e bem-estar.

Complementando a programação, a nutricionista Manuela Pavan conduziu uma conversa sobre as propriedades e formas de utilização de diferentes chás e águas saborizadas. A atividade possibilitou a troca de informações e orientações relacionadas à adoção de hábitos saudáveis no cotidiano.

Para o secretário de Saúde, Vianei Mueller, iniciativas como essa fortalecem a atuação da Atenção Básica e aproximam os serviços de saúde da comunidade. “Promover saúde também é criar espaços de convivência, de escuta, de troca de conhecimentos e de autocuidado. Quando a comunidade participa dessas atividades junto com as equipes das UBS, fortalecemos os vínculos e mostramos que a saúde está presente também nas pequenas atitudes do dia a dia”, destaca.

Fotos: SMS PME