A Unidade Básica de Saúde (UBS) São Cristóvão, por meio da Academia da Saúde, realizou nesta terça-feira (19), mais uma edição do Projeto Vida e Saúde, iniciativa que busca promover bem-estar, autocuidado e qualidade de vida para a comunidade local.

A atividade foi organizada e conduzida pelas Agentes Comunitárias de Saúde (ACS) Alexandra, Vanusa, Andréia e Rosane, que atuaram na mobilização e acolhida dos participantes. O encontro contou com a presença especial da nutricionista Manoela, que apresentou uma palestra sobre a importância das vitaminas e suas implicações no organismo, trazendo orientações práticas para uma alimentação equilibrada no dia a dia.

Após o momento educativo, os participantes vivenciaram um espaço voltado ao cuidado integral com a saúde: técnicas de automassagem e práticas integrativas e complementares em saúde (PICS), que proporcionaram relaxamento, bem-estar físico e mental.

O secretário de Saúde de Erechim, Vianei Mueller, destaca a relevância do trabalho realizado pelas equipes. "Essas ações reforçam a proximidade entre a Atenção Primária e a comunidade. Mais do que oferecer informações, elas incentivam mudanças de hábitos, fortalecem o autocuidado e contribuem diretamente para a prevenção de doenças e a melhoria da qualidade de vida das pessoas”, diz.

Fotos: SMS PME