A promoção da saúde mental e do cuidado integral com as pessoas esteve no centro de um encontro realizado na Unidade Básica de Saúde (UBS) Paiol, em Erechim. A atividade foi conduzida pela psicóloga Kátia Dick e reuniu participantes em um grupo de reflexão que utilizou as flores como símbolo de crescimento, renovação e sensibilidade.

Durante o encontro, os participantes foram convidados a refletir sobre seus próprios processos de vida e sobre a fase em que cada um se encontra. A metáfora das flores serviu como ponto de partida para pensar sobre transformação, cuidado e a importância de respeitar o tempo de cada trajetória.

Outro aspecto abordado foi o valor dos sonhos e dos desejos de realização pessoal. A proposta destacou que, mesmo quando alguns sonhos ficam adormecidos ao longo da vida, é fundamental continuar “regando-os” com esperança, cuidado emocional e abertura para novos começos. A dinâmica incentivou os participantes a olhar para si com mais carinho, reconhecer suas histórias e compreender que sempre é possível retomar processos de crescimento.

O secretário de Saúde de Erechim, Vianei Mueller, destaca que ações como essa reforçam o compromisso da rede municipal com o cuidado integral das pessoas. “Quando criamos espaços de escuta e acolhimento dentro das unidades de saúde, estamos fortalecendo a saúde mental da comunidade. Esses grupos permitem que as pessoas compartilhem experiências, encontrem apoio e percebam que não estão sozinhas em suas vivências”, afirma.

A coordenadora da UBS Paiol, Fabiani Beancini, ressalta que o grupo representa um importante momento de conexão e fortalecimento emocional entre os participantes. “Essas atividades ajudam as pessoas a refletirem sobre suas próprias histórias e a valorizarem o autocuidado. O ambiente de acolhimento e troca fortalece vínculos, estimula a esperança e mostra que sempre é possível recomeçar e continuar cultivando o bem-estar emocional”, destaca.

Além de promover reflexões sobre autocuidado e esperança, o encontro também fortaleceu os vínculos entre os participantes, criando um espaço seguro para a partilha de experiências. A atividade reafirma a importância de cultivar diariamente o cuidado com a saúde mental, reconhecendo cada trajetória e incentivando a reconexão consigo mesmo.

Fotos: SMS PME