Promover hábitos alimentares saudáveis desde cedo foi o foco do projeto “Pare, Pense e Siga – Como Dirigir no Caminho da Alimentação Saudável”, desenvolvido na Escola Municipal de Ensino Fundamental Luiz Badalotti. A ação envolveu aproximadamente 225 estudantes dos 1º e 4º anos do Ensino Fundamental, com uma proposta lúdica e educativa sobre escolhas alimentares conscientes.

A atividade abordou a importância de uma alimentação equilibrada desde a infância, período em que as crianças começam a definir preferências por sabor, cor e textura, muitas vezes resistindo a experimentar novos alimentos — comportamento conhecido como neofobia alimentar. O projeto buscou, de forma divertida, mostrar que a escola é um espaço privilegiado para a formação de bons hábitos alimentares e para o desenvolvimento da autonomia das crianças em relação à comida.

Com a proposta do “Semáforo dos Alimentos” — verde para os naturais ou minimamente processados, amarelo para os processados e vermelho para os ultraprocessados —, os alunos participaram de atividades práticas como recortes de folhetos de supermercado, confecção de cartazes, exibição de vídeos baseados no Guia Alimentar para a População Brasileira e rodas de conversa sobre o tema.

A iniciativa foi conduzida pela nutricionista Raieli Segalla, em parceria com as estagiárias de Nutrição Eloísa Belusso e Jéssica Samujeden, que destacaram o papel da escola como um ambiente ideal para ações educativas voltadas à alimentação. “É nessa idade que comportamentos alimentares são aprendidos e transformados em hábitos de vida, além de disseminar esse conhecimento à comunidade”, afirmaram.

Segundo a professora do 1º ano, Angélica Prychua Beluzzo, a experiência foi significativa e prazerosa para os estudantes. “De forma clara e divertida, as crianças compreenderam a diferença entre alimentos naturais, processados e ultraprocessados, percebendo a importância de fazer boas escolhas alimentares para a saúde e o bem-estar de toda a família”, destacou.

A professora do 4º ano, Carmem Federle, reforçou a relevância do tema no contexto escolar. “É de pequeno que devemos adotar práticas saudáveis. Trabalhar a alimentação na escola é essencial para o desenvolvimento físico, cognitivo e emocional dos alunos, além de promover conscientização sobre a própria saúde e influenciar toda a comunidade escolar”, pontuou.

Fotos: SMEd PME